Špatně si myje ruce 95 procent lidí! Podívejte se, jak je to správně

Důležitou ochranou proti šíření koronaviru je podle odborníků správná hygiena a hlavně časté mytí rukou. Jenže to je právě ten problém. Podle Státního zdravotního ústavu si až 95 procent lidí u nás mýt správně ruce neumí. A potvrdil to i náš test.

Z deseti náhodně vybraných lidí si ruce umyli správně pouze dva. Zbylí podle hygienika z Všeobecné fakultní nemocnice chybovali nejvíce v tom, že vynechali palce a konečky zbylých prstů. Právě na konečcích prstů a za nehty je přitom největší koncentrace bakterií.

Správné mytí rukou a hygienická dezinfekce by se měly podle odborníků skládat ze šesti základních kroků. "Důležité je nanést mýdlo na navlhčené ruce, poté přistupujeme k daným krokům, čili myjeme dlaně, dlaně s propletenými prsty, dále myjeme hřbety rukou opět s propletenými prsty. Dále myjeme ruce s uzamčenými prsty, palce a poté konečky prstů," uvedl nemocniční hygienik Martin Hlobil.

"Nejčastější chyby při mytí rukou jsou nedostatečné množství vody a mýdla, často lidé zapomínají na oblast palce a hřbety rukou, nepoužívají jednorázové ručníky, často si myjí ruce se šperky a hodinkami," vypočítala vedoucí předmětové komise na SZŠ Ruská Gabriela Anisová.

Nevhodná jsou také tuhá mýdla, ta mohou být na veřejných toaletách zdrojem mnoha bakterií, stejně jako textilní nejednorázové ručníky.

Související obsah

01:28

SKRYTÁ KAMERA: Na Bulovce jsou nakažení, desinfekce ale často chybí

5. 3. 2020 Gustav Weiss G. WEISS

Ruce bychom si měli mýt vlažnou nebo mírně teplou vodou, a to po dobu nejméně 30 vteřin. Pokaždé před jídlem, po použití toalety, po příchodu domů z venku, po kontaktu s penězi nebo po kýchnutí či smrkání. "V případě, že není k dispozici umyvadlo, můžeme použít přenosné kapesní dezinfekční prostředky," doplnil Hlobil.

V domácím prostředí stačí ruce umýt vodou a mýdlem, dezinfekci na bázi alkoholu je ale dobré mít vždy po ruce, zvláště pokud jste využili například veřejnou dopravu.