Většina lidí se s toxickým chováním setkává dnes a denně. Ve škole, v práci, na ulici, ale třeba i doma. Psycholožka poradila, jak se tomu bránit. Především upozorňuje na to, že je zapotřebí se snažit nezapojovat emoce, zmínit svůj problém a snažit se ho objektivně řešit. Je potřeba stanovit jasné hranice, používat asertivní komunikaci a především nespadnout do emocionálních pastí. Jakými čtyřmi cestami bezpečně poznáte toxické chování, se dozvíte ve videu.
Sledujte Televizní noviny bez reklam na Oneplay.cz