Dítě z obezity nevyroste. Rodiny si problému často ani nevšimnou, upozorňuje Málková

TN Live

27. 7. 2025, 14:52

Před 30 lety mělo nadváhu nebo obezitu 10 % dětí, dnes se tento problém týká už každého čtvrtého dítěte. Jsou s tím spojené zdravotní potíže, které byly dříve obvyklé jen u starších lidí, jako je například vysoký krevní tlak. Jak s dětskými kily navíc nejlépe pracovat a proč si problému často nevšimne rodina dítěte, ale je třeba zásah zvenčí? K tomu se v pořadu Do hloubky v rozhovoru s moderátorkou Bárou Šimkovou vyjádřila členka České obezitologické společnosti, psycholožka a zakladatelka spolku STOB Iva Málková.

Jak Málková vysvětluje, kroky obézního dítěte nejčastěji zprvu vedou za endokrinologem. Ten jej vyšetří, a když nezjistí žádný zdravotní důvod, který by obezitu způsoboval, dítě pak vyšle třeba do lázní. Tady se ho sice odborníci snaží naučit zdravějšímu životnímu stylu včetně pravidelného pohybu, jenže po pár dnech či týdnech se vrátí nazpět do rodiny, kde jeho obezita vznikla.

"Pokud mají kila navíc i rodiče dítěte a nevnímají to jako problém, tak to pochopitelně nevidí jako problém ani u dítěte," upozorňuje Málková. "Dítě by mělo chodit na pravidelné kontroly k pediatrovi, který by měl rodinu na tento problém upozornit a třeba i navrhnout nějaké dílčí úkoly, na nichž by rodiče s dítětem společně pracovali, aby se situace zlepšila," vysvětluje psycholožka.

Málková varuje, že "dobře míněné rady" typu "Nejez, nebo se nevdáš." či "Nejez, ať nejsi tlustá jako maminka." dítěti opravdu nepomůžou. Důležitá je podle ní zejména podpora a laskavá kontrola.

Související obsah

02:46

Obezita v Česku dosáhla kritických hodnot. Lékaři varují před neplodností a cukrovkou

7. 6. 2025 Zuzana Drábková Z. DRÁBKOVÁ

​"Sedněte si s dítětem a proberte s ním předcházející týden. Co jedlo, jakou mělo pohybovou aktivitu, jestli ho něco netrápí, protože zajídání emocí je velmi časté, a to nejen u dětí," upozorňuje Málková.

"A třeba zjistíte, že má dítě nedostatek pohybu. Tak se můžete společně domluvit na pravidelných, tzv. pohybových svačinkách. Kdy bude dítě cíleně přerušovat dlouhé sezení, které je dnes velkým problémem, třeba každou půlhodinku. A když se mu ten režim povede dodržovat, tak si s ním za to domluvte nějakou zdravou formu odměny a rovnou si stanovte další drobný cíl. A těmito malými krůčky dítě učíte, aby se více hýbalo," radí odbornice na závěr. 

Na sestřih rozhovoru se můžete podívat pod titulkem článku, na celý níže. Lze si v nich spustit titulky generované umělou inteligencí.