Orální probiotika: nová cesta ke krásnému úsměvu, svěžímu dechu a silné obranyschopnosti

Zdroj: EwoPharma

Probiotika si většina z nás spojuje s trávením. Ale věděli jste, že probiotika dnes pomáhají i tam, kde byste je dříve možná vůbec nečekali – v ústech a krku?

Orální probiotika přinášejí inovativní způsob, jak podpořit zdraví ústní dutiny, chránit zuby a dásně, bojovat proti zápachu z úst, a dokonce pomáhat při řešení běžných infekcí horních dýchacích cest.

Proč je mikrobiota v ústech a krku tak důležitá?

Ústa nejsou jen vstupní branou pro potravu – jsou také prvním obranným štítem organismu proti patogenům. Na sliznici dutiny ústní a krku žije složitá komunita mikroorganismů, tzv. orální mikrobiota. Pokud je v rovnováze, vytváří přirozeně prostředí, které chrání před zubním kazem, záněty dásní, nepříjemným zápachem i infekcemi. Ale moderní životní styl, stres, kouření, nedokonalá zubní hygiena nebo nevhodná strava tuto rovnováhu mohou narušovat.

Výsledkem tak mohou být například halitóza, afty, zvýšená kazivost zubů nebo záněty dásní, či parodontóza. Narušení mikrobioty v krku pak může usnadňovat množení patogenů, které způsobují běžná onemocnění dýchacích cest.

Jak fungují orální probiotika?

Stejně jako probiotika pro střeva, i ta orální dodávají prospěšné bakterie, které pomáhají obnovit přirozenou rovnováhu mikrobioty v ústech a krku. Tyto bakterie vytlačují patogeny a podporují tak obnovení přirozeného prostředí v ústech i krku. Klinické studie potvrzují, že pravidelné užívání orálních probiotik společně se správnou hygienou může mít pozitivní vliv mj. na:

• zdraví dásní a prevenci kazu
• snížení výskytu infekcí horních cest dýchacích
• svěžest dechu

Orální probiotika pro zuby a dásně bývají nejčastěji k dostání ve formě pastilek, které se nechávají volně rozpustit v ústech. Probiotika pro mikrobiotu krku můžete nalézt ve formě tablet, rozpustných granulí, ale také komfortních kapek.

Probiotika v kombinaci – dvojí efekt

Dostupné jsou nyní doplňky stravy, které kombinují orální probiotika s další prospěšnou látkou. Zatímco probiotika působí především dlouhodobě, například zinek rychle neutralizuje zapáchající sloučeniny síry při halitóze. Kombinace orálních probiotik s vitaminem D pak pomáhá při řešení běžného nachlazení, protože probiotika doplňují mikrobiotu krku a vitamin D přispívá k normální funkci imunity.

Co ještě mohu udělat pro zdraví úst a krku?

V případě ústní dutiny je vždy na prvním místě správná zubní hygiena, pravidelné návštěvy stomatologa a dentální hygienistky.

Pokud chcete orální probiotika vyzkoušet například při běžném nachlazení, můžete je užívat se standardními léčivými přípravky a nezapomínejte pak především na odpočinek, dostatečnou hydrataci a správnou hygienu, abyste omezili riziko přenosu infekce na ostatní.