I dvě piva jsou moc. Přední český kardiolog prozradil, jak vás tělo varuje před infarktem

TN Live

4. 5. 2026, 18:33

Hostem pořadu Vizita byl Viktor Kočka, předseda České asociace intervenční kardiologie. S moderátorkou Michaelou Indrákovou hovořil o zdraví Čechů, prevenci a hrozbách infarktu.

Už i pivo k večeři může být příliš, pokud chce člověk pracovat na prevenci před srdečním infarktem. „Jsou data k tomu, že bychom měli pít ještě méně, než jsme si mysleli. Taková ta česká klasika, že si dám dvě piva k večeři a je to v pořádku – to je litr piva a to už je víc alkoholu, než i pro běžného českého muže je zdravé,“ upozornil Kočka.

I samotný alkohol má neblahý vliv na srdce, hlavním problémem je ale energetický příjem. „To znamená, že kdo pije hodně piva, má větší nadváhu až obezitu,“ poznamenal.

Na podporu zdravého srdce je nejvhodnější aerobní trénink. „Tedy aktivita, která je třikrát čtyřikrát týdně aspoň na tři čtvrtě hodiny. Nemusí to být žádný extrémní výkon, stačí, když je to výkon, u kterého si dokážu povídat, spíš taková střední zátěž,“ popsal Kočka. Stačí třeba svižnější procházka.

Počet infarktů sice klesá, Kočka ale upozornil, že u nejmladší generace se to může změnit. „To vidíme myslím všichni, že když se podíváte na školáky, tak jejich váha a pohybové schopnosti jsou pravděpodobně jinde, než byly v mé generaci,“ uvedl.

Související obsah

30:01

Chůze pomůže, důležitý je i jiný pohyb. Lékař prozradil, na co lidé při cvičení často zapomínají

14. 4. 2026 TN Live T. LIVE

​Člověk nepozná, že má skutečně infarkt, jsou ale příznaky, které na něj mohou upozornit. A je dobré je sledovat. „Můžete nám hodně pomoct tím, že si zavoláte o pomoc včas. Že nebudete ty potíže bagatelizovat. Obecně říkáme, že pokud vás tlačí na prsou a je to spíš na velké ploše, není to v jednom bodě, ale spíš uprostřed na nějaké větší ploše a máte strach o život a nepřejde to do 15 minut, tak si zavolejte záchranku,“ upřesnil Kočka.

Bolestí na hrudi je více. Mohou bolet naražená žebra, natažený sval, žaludek a další orgány. Proto Kočka říká, že není jednoduché skutečně infarkt bez pochyby poznat.

Strach o život cítí při infarktu většina pacientů. „Srdce je takový magický orgán, takže když vám umírá kousek srdce, tak většina lidí to cítí. Jsou samozřejmě výjimky jako diabetici nebo starší spoluobčané, kteří už to nervové vedení nemají, pak vlastně tu bolest necítí,“ zmínil.

Na celý rozhovor se můžete podívat pod titulkem článku.