Tři kroky pro intenzivní orgasmus

Toužíte po intenzivnějším vyvrcholení? Vyzkoušejte techniku sexuoložky Susan Crainové.

Sexuoložka Susan Crainová léta zkoumala vztah těla a mysli. Zejména v případě ženského orgasmu hraje propojení obojího důležitou roli. Uvedl to server intimatemedicine.com. Když si zažijete techniku a pohyby "podle Crainové“, můžete zažít nejlepší orgasmy vašeho života.

Kroky č. 1: Nabijte se silou mysli

Lehněte si na klidné místo, zavřete oči a představujte si něco, co vás vzrušuje. Nemusí se to vůbec týkat vašeho partnera, může to být cokoliv, o čem víte, že vás vždy spolehlivě "nabudí“.

Krok č. 2: Synchronizuje mysl i tělo

Během předehry zavřete oči a představujte si, že veškerá energie vašeho těla se shromažďuje ve dvou místech.

Prvním je blízko pohlavních orgánů, v oblasti podbřišku. Podle východních esoterických hnutí tam je sídlo sexuální energie.

Druhé místo sexuální energie najdeme uprostřed beder na zádech. Koncentrace na tyto dva body způsobí, že se nám zvýší tělesná teplota a krevní tlak.

Obojí je základem pro dobrý orgasmus. Potom si představte, že váš dech je jako oheň. Cíleným dýcháním si vytvořte v těle "kruh ohně“ . Při nadechnutí nosem nechte energii vjet až dolů k přirození. Vydechujte pomalu ústy. Hluboké dýchání zvyšuje podíl kyslíku v krvi, což orgasmus umocní.

Krok č. 3: Spojte se partnerem

Teď si můžete užít orgasmus. Penis partnera by se měl dotýkat klitorisu nebo bodu G. Dále ještě připojte stimulaci rukou. Nepřestávejte oba dýchat zhluboka. Zvláště ne, pokud cítíte, že se blížíte k orgasmu. Podle serveru intimatemedicine.com je zaručeno, že váš orgasmus bude o několik řádů lepší.