Inzerát
Pudilová si postavila vlastní posilovnu. Při tréninku zvedá 130 kilo
MMA zápasníci se během karantény udržují, jak jen mohou. Historicky první Češka v UFC Lucie Pudilová se rozhodla, že když nemůže do posilovny, posilovna přijde k ní. Sama si vybudovala provizorní útočiště, kde může v klidu trénovat. A rozhodně nezvedá lehké váhy.
Inzerát
Inzerát
Po svém tráví domácí karanténu první Češka v UFC Lucie Pudilová (8-6). Tréninkové rukavice na chvíli vyměnila za nářadí a sama si vybudovala domácí posilovnu, kde denně tvrdě dře. Zápasnice z Příbrami se pochlubila, jak v novém útočišti, pod dohledem svého trenéra Ladislava Erdélyiho, zvedá přes metrák na mrtvý tah.
„Starý přístavek skvěle posloužil. Stačilo několik dní a nocí a je z něj docela pěkný mini gym. Navázala jsem na silovou přípravu a nyní si dávám na mrtvý tah 130 kg na opakování. Dříve jsem to dávala s 160 kg,“ napsala pětadvacetiletá zápasnice ke sdílenému videu.
Síla je jedním z klíčových aspektů bojových sportů. V době, kdy fighteři nemohou procvičovat zápasnické dovednosti v cvičných sparingách, se zaměřují právě na zlepšení fyzické kondice. Například Machmud Muradov posilovnu nahradil venkovním zvedáním těžkých kmenů.
Související obsah
Bohužel pro české fanoušky, Pudilová v nejprestižnější MMA organizaci světa skončila v únoru 2020 s negativní bilancí 2-5. Kdy a v jaké soutěži se do klece postaví po skončení současné pandemie zatím neoznámila. Každopádně to vypadá, že minimálně silově bude připravená.
TN.cz
Inzerát
Inzerát
Inzerát