Padají mi vlasy. Proč?

Ženám mohou padat vlasy stejně jako mužům. Jaké jsou nejčastější příčiny a jak jim čelit?

Na podzim vlasy padají jako listí

Vypadávání vlasů je i přirozenou výměnou odumřelých buněk těla. Pokud nám rostou nové a nevznikají lysiny, není důvod k obavám. Zvířata mění letní srst za zimní, i lidem se mění jejich "porost“ na hlavě. Pokud vypadávání nepřesáhne únosnou mez 100 vypadlých vlasů za den, nemusíme mít strach.

Hormonální změny

Vypadávání vlasů u žen se nejčastěji objevuje právě v období, kdy jsou hormony jako na houpačce: během puberty, těhotenství, kojení, menopauzy atd. Tělo reaguje vypadáváním vlasů. Pokud se stav samovolně neupraví během přibližně půl roku, nechte si změřit hladinu hormonů v krvi. Stabilizovat ji může i podávání hormonální antikoncepce.

Špatný zdravotní stav se na vlasech projeví

Kůže, vlasy, nehty jsou odrazem našeho zdravotního stavu. Špatná funkce jater nebo ledvin se projeví ve zvýšení výpadávání vlasů a zhoršení celkové kvality. Psychický stres má na vlasy zničující dopad: vlasy se mastí, vypadávají, mohou začít šedivět.

Redukční diety vlasům škodí

Vlasy vypadávají, jestliže se příliš stresujete nebo držíte nějakou redukční dietu. Na stavu vlasů se to projeví. Nedostatečná nebo jednostranná strava neposkytuje tělu dostatek živin potřebných pro výživu vlasových kořínků.

Špatná péče

Pokud si vlasy barvíte doma sama nebo používáte často sponky a gumičky, které vlasy namáhají a trhají, nesmíte se divit, že to vaše kštice nevydrží. K vlasům se chovejte jako k nejjemnějšímu hedvábí! Používejte kvalitní šampony a hřebeny.

O vlasy musíme pečovat celý rok

S příchodem chladnějších měsíců myslete na ochranu vlasů – noste prodyšné čepice nebo klobouky.

Navštěvujte renomovaného kadeřníka, který se vyzná v barvení a ošetřující péči. Měl by vám být rádcem a důvěrníkem, pokud nejste se stavem vlasů spokojeni.

Měl by vám doporučit vlasovou kosmetiku na doma a naučit vás s ní zacházet. Samozřejmě platí, že kosmetika prodávaná přímo v kadeřnických salonech sice bývá dražší, ale také kvalitnější. Správná péče - nejen v salonu, ale i doma, dokáže divy.

V případě jakýchkoliv potíží byste měli navštívit kožního lékaře, případně informovat svého gynekologa. U žen je stav vlasů hormony ovlivněn v opravdu velké míře.

Vyživujte vlasy zevnitř

Na trhu je k dostání spousta potravinových doplňků pro zlepšení stavu vlasů. Obecně platí, že vlasům prospívá komplex vitaminů B a minerální látky. Pro detoxikaci jater se doporučuje pít čaj z kopřiv.