Babička zhubla díky hraní videoher

Díky cvičení s videoherní konzolí zhubla a vrátila si jí sebevědomí.

Když malá neteř Chelsea oslovila svojí babičku “velká a tlustá“, byla to pro Jean Hinton poslední kapka. Rozhodla se, že zhubne a využila k tomu herní konzoli Nintend Wii a speciální cvičební desku Balance Board. Díky pravidelnému cvičení s titulem Wii Fit, kterému věnovala třicet minut denně, nakonec Jean shodila 22 kilogramů.

Ze začátku však nevydržela hrát více jak pět minut. “Byla jsem tak tlustá, že jsem téměř nedokázala pohnout rukama a nohama,“ popisuje svůj příběh sama Jean. Ta začala přibírat po vážné operaci v roce 2006. Když dosáhla velikosti kalhot číslo 14, přestala se raději vážit a když došlo na dotěrné otázky, Jean si kilogramy začala ubírat.

Tloušťka poznamenala její psychický stav. Jean přestala komunikovat s přáteli, uzavřela se do sebe a trápila se svojí váhou, což jí nakonec dohnalo k tomu, že začala brát antidepresiva. Její manžel tomu nemohl přihlížet a rozhodl se, že své manželce koupí k Vánocům videoherní konzoli a zmiňovanou cvičební desku. Bylo to levnější, než posilovna.

Nintendo Wii je videoherní konzole, ve které můžete hry ovládat pohybem ruky. Jednou z populárních periférií je pak cvičební deska Balance Board, která dokáže měřit vaše těžiště. Díky tomu tak můžete ovládat videohry, ale i trénovat díky dostupnému cvičební software jako je například Wii Fit.

Kromě pohybových hříček totiž nabízí i virtuálního trenéra, který vám všechny cviky předvede. Nemluvě o tom, že si můžete sestavit cvičební plán s cílovou váhou, které byste chtěli dosáhnout, a datem, kdy byste toho chtěli dosáhnout. Nyní je jedenačtyřicetiletá Jean Hinton zase šťastná a její neteř jí už říká jenom “babičko“…