Posedlost svaly je nemoc! Co dělat, když vám bigorexie vleze na mozek?

Zdroj: Oficiální zdroj

Dnešní doba na nás ze všech stran valí to, že jen hubené ženy jsou krásné a jen svalnatí muži jsou šťastní a žádoucí. Je to vidět denně v reklamách, v televizi, na billboardech.

A server vitalia.cz upozorňuje, že tlak z okolí může u mužů vést až k psychické nemioci podobné anorexii. Ta porucha se nazývá bigorexie a dá se nazvat posedlostí.

Jako jsou anorektičky posedlé hubnutím, bigorektici jsou pro změnu úplně pohlceni nabíráním svalové hmoty a posilováním své slabé muskulatury. To samozřejmě neznamená, že každý návštěvník posilovny je blázen.

A je několik poměrně spolehlivých signálů, které muže trpící bigorexií prozrazují - cvičí extrémně často, cpou se jen "kulturistickou" stravou a nebojí se sáhnout po anabolických steroidech, i těch zakázaných.

Jak přesně tedy můžete poznat, jestli je váš známý/partner nemocný nebo jen rekreační sportovec? Pokud splňuje dvě ze čtyř následujících kritérií, je něco v nepořádku, připomíná server Vitalia.

1. Upřednostňuje trénink před pracovními a společenskými aktivitami.

2. Vyhýbá se takovým aktivitám, při kterých je nutno se odhalit. Nemůže-li se aktivitě vyhnout, je na něm patrná velká nervozita a stres.

3. Ani zdravotní problémy ho neodradí od pravidelného cvičení.

4. Žije v představě vlastní nedokonalosti, což významně ovlivňuje jeho osobní i pracovní vztahy.

Bigorexie je ve výsledku závislostí a posedlostí, jejíž oběti od cvičení neodradí nic. Je jim jedno, že se nadměrným tréninkem zranili. Nedbají na to, že mají angínu. Nemůžou trénink vynechat, když k tomu dojde, jsou nervózní a podráždění.

Jejich jídlo musí být s nízkým podílem tuků, ládují se různými bobulemi a nakonec i nebezpečnými steroidy. Místo do hospody jde do posilovny. Prostě všechno nadoraz.

A jak známo, všeho moc škodí. I sport a posilování.