Obezitou nebo nadváhou trpí více než polovina Čechů. S nadbytečnými kily se bojuje velmi těžko, proto je třeba si váhu neustále hlídat. Spočítejte si u nás, jak jste na tom!
Kolik byste měli při vaší výšce ideálně vážit? Neukazuje váha u vás v koupelně už příliš vysoké číslo? Při určování obezity používají odborníci takzvaný Body Mass Index (BMI).
U lidí, jejichž BMI dosáhne hodnoty 25, hovoří lékaři o nadváze. Pro normální tělesnou hmotnost je charakteristické BMI pohybující se v rozmezí mezi 18,5 a 24,9. Nžší hodnoty už se považují za podváhu. Jak jste na tom vy? Spočítejte si to v odkazu, který se nachází v článku.
Podívejte se také na reportáž o tom, jak chránit zdraví svého srdce:
ČTĚTE TAKÉ:
Z baculky štíhlou kráskou! Dívka zhubla 44 kilogramů za 4 měsíce! FOTOGALERIE
Zhubli 125 kilo! Byli to odpudiví tlusťoši, dnes bys je nepoznala
Fanynka zhubla 50 kilo pro Justina Biebera. Chce být jeho holka!
Sledujte Televizní noviny bez reklam na Oneplay.cz