Deborah Goodmanová je osobní trenérka a věnuje se fitness. To je na ní dobře vidět. Že je však ve svých třiatřiceti letech matkou už šesti dětí, to na ní vidět není vůbec. Možná byste jí to ani neuvěřili!
Její perfektní postava je výsledkem přísné životosprávy a dřiny ve fitcentru, ale také inspirací pro maminky na celém světě. I po porodu můžou vypadat skvěle. Nemusí dřít jako ona. Podle Debory stačí, když budou správně jíst a hlavně když se budou mít rády.
Podívejte se sami, jak může vypadat matka šesti dětí:
Klíč ke zdravému jídlu je podle Debory plánování. To jí umožňuje jíst zdravě i v hektickém tempu se šesti dětmi. Sama prý ze všeho nejraději jí cheeseburger s hranolkami a dopřává si ho každý týden.
Deborah přiznává, že stejně jako se snaží ona motivovat ostatní ženy svojí postavou, bere si svou motivaci od žen, které jí píšou, nebo s ní mluví. Tvrdí, že když je šťastná její rodina - děti a manžel - je šťastná i ona.
NEPŘEHLÉDNĚTE:
GALERIE: Konec lžím: Takhle nehezky vypadají ženy po porodu
Nejděsivější snímky z ultrazvuku: Tyhle děti vás vystraší k smrti
Sledujte Televizní noviny bez reklam na Oneplay.cz