Utrhnou mi dva šálky kávy denně srdce? Je zdravé jíst máslo nebo margaríny? Nezabijí nás vejce?
Mnozí z nás si pokládají tyto otázky a snaží se zorientovat v potravinářských doporučení. Ta se ovšem v průběhu let dost často mění. Aleš Vašíček, který zatím nikdy nedržel dietu a nikdy se nezajímal o svůj cholesterol, si v tom, co je zdravé jíst a co ne, snažil udělat pořádek. Pojďme se podívat, co nakonec zjistil.
Sledujte Televizní noviny bez reklam na Oneplay.cz