Když odjíždíte na dovolenou, střevní bakteriální mikroflóra může ztratit svou přirozenou rovnováhu. Z tohoto důvodu je vhodné ji doplnit a vyvážit.
Při rovnováze střevní mikroflóry se podpoří i náš imunitní systém.
Doplněk stravy
Střevní mikroflóra je tvořena mikroorganismy, které pomáhají s trávením, přispívají k udržení normálních imunitních funkcí a rovněž produkují některé vitamíny. Většina těchto mikroorganismů patří k tzv. „dobrým“ bakteriím, které jsou užitečné pro zachování zdraví a funkci střev tím, že vytvářejí bariéru proti přerůstání potenciálně „špatných“ bakterií, které se také ve střevech nacházejí. Za normálních podmínek je mezi těmito typy bakterií rovnováha, při níž je množení a růst „špatných“ bakterií potlačen. Nicméně některé situace mohou tuto rovnováhu porušit. Dojde pak k růstu a množení patogenních bakterií, které mohou způsobit střevní poruchy.
Dovolená je okamžikem, kdy si chceme především odpočinout a uvolnit se. Avšak stres před dovolenou spojený např. s balením, zařizováním nebo dokončováním úkolů v zaměstnání, může ovlivnit naši střevní flóru. Mikroflóra nemá čas se přizpůsobit novým situacím a ztratí přirozenou rovnováhu. Zvláště pokud plánujeme „dobrodružnou“ cestu do exotických a vzdálených destinací, kde jsou zhoršené hygienické standardy, může místní voda nebo kontaminované potraviny dále ohrozit rovnováhu v našich střevech.
V těchto případech změna střevní mikroflóry může narušit poklidný průběh naší dovolené.
Z tohoto důvodu je vhodné doplnit a vyvážit střevní mikroflóru. Při rovnováze střevní mikroflóry se podpoří i náš imunitní systém.
Co je střevní mikroflóra?
• STŘEVNÍ MIKROFLÓRA = mikroorganismy osídlující střeva
• Lidský trávicí trakt představuje jednu z největších ploch v lidském těle (250–400 m2)
• V průběhu průměrného života projde trávicím traktem kolem 60 tun potravy
• Počet mikroorganismů osídlujících trávicí trakt se odhaduje na více než sto bilionů
• Bakterie trávicího ústrojí pro náš organismus tvoří vitamíny, mastné kyseliny s krátkým řetězcem a jiné pro nás nepostradatelné látky a živiny, které si sami neumíme vyrobit
• Je důležité, aby střevní mikroflóra byla v rovnováze.
Sledujte Televizní noviny bez reklam na Oneplay.cz