Díváte se na mobil před tím, než jdete spát? Nebo ho dokonce kontrolujete během noci? Za pár let si možná kvůli tomuto zlozvyku vyslechnete od lékaře smutnou zprávu. Světlo z telefonu a nejen z něj ovlivňuje vaše zdraví dramatičtěji, než si myslíte. O tom, jak moc potřebujeme k životu tmu, a jaké světlo nám škodí a jaké naopak pomáhá, natáčela reportérka magazínu Víkend.
-
Sledujte Televizní noviny bez reklam na Oneplay.cz