Speciál o hubnutí

Nenechte se nachytat na zdánlivě snadné metody hubnutí. Je to past!

Nenechte se nachytat na zdánlivě snadné metody hubnutí. Je to past!
Zdroj: Getty Images

Zoufalí lidé dělají zoufalé činy. Přesně tak se dá mluvit o těch, kdo se ve snaze zhubnout uchylují k metodám, nad kterými zůstává rozum stát. Některé se sice mohou tvářit neškodně – zvlášť, když jsou za nimi lékaři – ale zájemci by měli přemýšlet, jestli to zvládnou i v příštích letech. Protože když přestanou, kila jim zase poletí nahoru.

Pokud chce člověk zhubnout natrvalo, měl by se vyhnout způsobům hubnutí, které nedokáže dodržovat i později. Jakmile totiž vybranou metodu opustí a začne se zase stravovat "normálně", jeho dřívější hmotnost se mu začne znovu vracet. A spolu s ní i pár dalších kil navíc. Lidský organismus je totiž chytrý – a udělá si zásoby na "horší časy".

V tomto textu přinášíme výčet dalších čtyř zvláštních metod, ke kterým se obézní lidé uchylují. Jejich dodržování ale zpravidla znamená ztrátu času i energie. Jde o postupy, které není možné dodržovat natrvalo. Jo-jo efekt je proto téměř jistý.

Související obsah

Dietní obojek. Hubnoucí si za drahé peníze pořídí na krk chytrý obojek, který údajně přispívá ke shazování nadbytečných kilogramů. S pomocí senzorů tahle hračka údajně monitoruje vibrace na krku a dokonce umí posílat upozornění na mobil. Že v daný den jíme moc, nebo dokonce nevhodné potraviny.

Americký výrobce tohoto "zázraku" tvrdí, že všichni testovaní si náramně pochvalovali dobrý účinek. Zapomíná už ale dodat, že člověk s obojkem na krku vypadá přinejmenším legračně. A jen málokdo chce až do konce svých dnů připomínat psa bez vodítka.

Související obsah

Máslo v kávě. Nejnovější módní výstřelek vypadá tak snadně! Člověk si uvaří kávu, přidá do ní lžičku másla a pár kapek speciálního oleje a může pít. Nic ovšem není tak jednoduché, jak to na první pohled vypadá. Nikdy se totiž neprokázalo, že by káva mohla v součinnosti s tuky nějak ovlivnit trávení potravin v lidském organismu.

Pokud by si přesto někdo chtěl vyzkoušet metodu Davea Asprexe – i když jen s máslem a olejem dostupnými v ČR – vřele doporučujeme učinit tak jedině v dosahu WC. A úplně nejlépe sami doma a v den volna.

Související obsah

Balónková metoda. Chirurgický zákrok spočívá v tom, že lékař voperuje zájemci do žaludku jakýsi balónek. Ten se postará o to, že jedinec má pocit nasycení, i když snědl jen minimum potravy. Jde o extrémní způsob, který by měli lékaři používat jen ve výjimečných případech u lidí s morbidní obezitou.

Operovaný totiž až do konce života nesmí konzumovat větší dávku pokrmu, než odpovídá objemu jednoho "panáku". To ovšem znamená tak obrovské omezení, že je málokdo vydrží.

Související obsah

Než bychom se k tak drastickému způsobu uchýlili, měli bychom se pořádně zamyslet. Hlavně nad tím, jak by nám bylo třeba při štědrovečerní večeři nebo oslavě narozenin, kdybychom věděli, že za celý večer můžeme sníst jen jednu dvě jednohubky? Nešťastníci pak v lepším případě končí se znovu vytaženým žaludkem a nezřízeným přejídáním.

Tukožroutská polévka. Tento zázrak je spojen s legendou, že polévku uvařenou v určitém poměru z různých druhů zeleniny (hlavně zelí, paprik, mrkve a rajčat) podávají pacientům před operacemi v IKEM. Aby zhubli.

Související obsah

Liší se jen to, že někomu to řekla příbuzná, nebo kamarádka, případně spolužačka, která na tomto respektovaném pracovišti údajně pracuje. V každém případě platí, že ani to není správná cesta k trvalému zhubnutí. Při dlouhodobém stravování začne organismus strádat nedostatkem bílkovin, tuků i sacharidů.

Naštěstí je ale lidské tělo tak chytré, že tukožroutskou polévku dlouho "nevydýchá". Nadšenci bývají první den plni optimismu a pochutnávají si na novince. Třetí den ale jejich nadšení už opadá. A zpravidla po týdnu na takové jednostranné stravě popadnou hrnec a zbytek tukožroutské polévky vylijí do záchodu.

Chcete zeštíhlet? Podívejte se na reportáž TV Nova o speciálních aplikacích na hubnutí: 

TN.cz
Voyo

Sledujte Televizní noviny ve full HD a bez reklam na Voyo.cz

Důležité Události

Krátká zpráva

Zemřel Jaroslav Hanuš, režisér seriálu Život na zámku

Dlouhodobým zdravotním problémům ve čtvrtek ráno podlehl režisér Jaroslav Hanuš. Bylo mu 70 let. Jeho nejznámějším počinem je seriál Život na zámku v hlavní roli s Tomášem Töpferem, podepsán byl i pod seriály Šípková Růženka nebo Náměstíčko.

Krátká zpráva

Sebastian Kurz definitivně končí v politice

Bývalý rakouský kancléř Sebastian Kurz se podle listu Kronen Zeitung rozhodl definitivně skončit v politice. V čele rakouské vlády poprvé stanul v roce 2017 coby vůbec nejmladší premiér na světě, bylo mu 31 let. V říjnu letošního roku musel rezignovat kvůli aféře se zmanipulovanými předvolebními průzkumy. Kurz se ale už do křesla kancléře nebude chtít vrátit. Podle listu Kronen Zeitung rozhodlo i to, že se mu narodil syn. V čele rakouských lidovců Kurze nahradí ministr vnitra Karl Nehammer.

Krátká zpráva

První případ omikronu hlásí i Spojené státy

USA jsou další zemí, kde byla potvrzena nákaza novou mutací koronaviru omikron. Nakaženým je plně očkovaný cestovatel, který se do Kalifornie vrátil z Jižní Afriky.

Píše se na Deník.cz