Nejlepší bylinkové čaje: Dodají vám vitamíny i vyléčí neduhy!

Zdroj: Tn.cz/ thinkstockphotos.com

Bylinné čaje mají dlouholetou tradici. V dřívějších dobách byly často používány v lékařství. Nyní se staly součástí téměř každé domácnosti. Zákazníci ho mají rádi pro svou přirozenou chuť i aroma, ale oblíbené jsou především díky léčivým účinkům. Vychutnejte si i vy svůj šálek plný přírody.

Rozmarýnový čaj

Na počátku dne vám tento čajík pomůže postavit se rychle na nohy. Ulevuje od bolestí hlavy a používá se při trávicích potížích. Také se dřív říkalo, že posiluje paměť a morálku!

Heřmánkový čaj

Používá se při trávících obtížích, dále má pozitivní účinky pro zklidnění nervů a úzkosti. Do uvařeného vývaru z heřmánku se namočí obklad, který se přikládá na vnějších rány, jako jsou strupy, hnisavé rány a škrábance. Dále se používá na zanícené a unavené oči.
 

Černý bez - květ

Čaj z květu černého bezu se nejvíce pije při chřipce a nachlazení. Říká se že má zklidňující účinky, působí protizánětlivě a podporuje pocení. Také je vhodný při kašli a při senné rýmě.

Meduňka

Snižuje napěti a příznivě působí proti ospalosti. Zlepšuje trávení, zklidňuje podrážděnou náladu a nervy. Nejlepší a nejsilnější je pokud je čaj uvařený z čerstvých listů meduňky.

Lipový květ

Má uklidňující účinky pro nervové napětí, stres a mysl. Říká se, že tiší bolest hlavy. Dále zmírňuje teplotu vyvolanou nachlazením a chřipkou. Napomáhá při usínání.

Šípkový čaj

Je bohatý na vitamín C, používá se jako prevence při nachlazení. Šípkový čaj se vyrábí z plodů šípku, které se rozdrtí a zalijí se vroucí vodou.

Související obsah

VŠE O CHŘIPCE: Jak se jí vyhnout a jak ji přežít? Rady experta

12. 10. 2016

Mateřídouška

Doporučuje se při nachlazení, chřipce a infekce jako je zánět vedlejších nosních dutin a při zánětu uší. Ulevuje od bolesti a má povzbuzující účinky.

Kopřiva

Obsahuje vitamíny a je bohatým zdrojem železa. Může pomáhat při alergiích jako je senná rýma a kopřivka.