Podzim ovlivňuje náladu, energii i imunitu. Experti radí, jak se se změnou vyrovnat
Začíná období takzvané podzimní únavy. A velké rozdíly mezi ranními a odpoledními teplotami, které teď panují, mohou podle lékařů potrápit i naši imunitu. Ubývá také sluníčka, dny se zkracují a to se může podepsat na naší náladě. Navíc podle meteorologů se už za pár dní výrazně ochladí.
