Převalujete se často při spánku? Může to být předzvěst vážné nemoci

Ilustrační fotografie | Zdroj: Getty Images

Adam Češner

12. 10. 2025, 05:55

Lidé, kteří se v noci místo spánku převalují ze strany na stranu, by podle vědců mohli být více ohroženi Parkinsonovou chorobou. Na vině je prý syndrom neklidných nohou, jehož příčina však není přesně známa.

Nutkavá potřeba hýbat nohama, zejména v klidovém režimu při ležení v posteli, může být příznakem syndromu neklidných nohou. Ten se projevuje brněním, pálením nebo mravenčením nohou, které je nejhorší právě večer a v noci. Podle webu ispánek.cz tímto syndromem trpí až 10 % Čechů.

Jak upozorňuje britský deník Sun, syndrom postihuje většinou ženy, a to především kvůli hormonálním změnám. Příčinou vzniku však může být i nedostatek železa, nerovnováha dopaminu, nebo genetika. Korejští vědci nyní zjistili, že syndrom může souviset s ještě vážnějším onemocněním nervové soustavy.

Související obsah

02:08

Lidí s psychickými problémy přibývá. Zvyšuje se počet mladých pacientů, varují experti

10. 10. 2025 Adéla Snopová A. SNOPOVÁ

Studie v časopise JAMA Network Open zjistila, že u lidí trpících syndromem neklidných nohou je vyšší pravděpodobnost vzniku Parkinsonovy choroby, a to až o 60 %. „Na základě těchto zjištění můžeme syndrom neklidných nohou interpretovat spíš jako potenciální rizikový faktor pro Parkinsonovu chorobu než jako její brzký příznak,“ uvedl vedoucí fyzikální medicíny a rehabilitace v nemocnici Ilsan Myeonghwan Bang.

Studie to byla vůbec první svého druhu. Vědci analyzovali data více než 18 tisíc pacientů a mimo jiné zjistili, že uživatelé dopaminergik, neboli léků napodobujících účinky dopaminu, byli ohroženi Parkinsonovou chorobou 4x méně, píše New York Post. Ani na Parkinsonovu chorobu, ani na syndrom neklidných nohou zatím bohužel neexistuje spolehlivě účinná léčba. 

Češi mají problémy se spaním. Podle odborníků tím ohrožují své zdraví (3/2025):