APLIKACE TN.CZ
Dlouhé sezení ohrožuje zdraví. Fyzioterapeut poradil, jak se starat o tělo

Dlouhé sezení ohrožuje zdraví. Fyzioterapeut poradil, jak se starat o tělo

Už půl hodina sezení v kuse podle britské studie zvyšuje riziko vzniku rakoviny. Nedostatek pohybu totiž oslabuje imunitní systém a zpomaluje proudění krve. Podle odborníků nás nezachrání ani pár hodin intenzivního sportování týdně. Pro zdraví je totiž klíčová pravidelnost. Jak o své zdraví pečovat a jak správně držet tělo, poradil fyzioterapeut Ondřej Blín.

Důležité Události

Z domova

Zahraničí

Krimi

Krátká zpráva

Vrchní soud osvobodil bývalého strážce národního parku. Za požár v Českém Švýcarsku nemůže

Pražský vrchní soud vynesl ve středu pravomocný rozsudek v kauze dobrovolného strážce Národního parku České Švýcarsko Jiřího Lobotky, který byl obviněn ze založení tamního obřího požáru v roce 2022. Odvolací senát zamítl odvolání státní zástupkyně a potvrdil lednový prvoinstanční verdikt. Podle soudů se Lobotkova vina nepodařila prokázat. Muž se k činu původně dvakrát doznal, později ale přiznání odvolal.

Ekonomika

Zajímavosti

TOP 10 ČLÁNKY A VIDEA