15:01 Obyčejný nápoj vám může usnadnit usínání. Zásadní je jedna věc 17. 10. 2026 Martin Klouda M. KLOUDA
28:11 Letní, nebo standardní čas? Lékařka prozradila, jak změny času ovlivňují spánek 7. 9. 2026 TN Live T. LIVE
02:04 Téměř polovinu lidí trápí sociální jet lag. Může být velmi škodlivý, varují lékaři 7. 9. 2026 Aneta Czerweková A. CZERWEKOVÁ
Muž probudil ledního medvěda ze spánku. Dostal obrovskou pokutu 16. 8. 2026 Lucie Jiránková L. JIRÁNKOVÁ
15:38 Nespat na zádech nepomáhá? Víme, jak pomoci mužům s chrápáním 19. 3. 2024 Veronika Pelantová V. PELANTOVÁ
01:39 Jídlo rozhoduje! 5 nejlepších a nejhorších potravin, které ovlivňují spánek 3. 3. 2024 Lucie Staničková L. STANIČKOVÁ
02:00 Kofein ovlivňuje mozek i cévy. Když ho najednou vyřadíte, můžete si i ublížit 18. 2. 2024 Eva Vaňáčová E. VAŇÁČOVÁ
01:31 Král Karel bojuje s nemocí nezvyklým způsobem. Ovlivňuje to jeho spánek 16. 2. 2024 Redakce TN.cz R. TN.CZ
01:39 Poruchy spánku zhoršují zdraví. Odbornice poradila, jak usnout 13. 2. 2024 Jan Malina J. MALINA
02:12 Trápí vás problémy s usínáním? Dejte si předtím chutnou svačinku, radí odborníci 5. 2. 2024 Lucie Staničková L. STANIČKOVÁ
04:18 Špatný spánek způsobuje řadu problémů. Experti radí obyčejný trik se vzduchem 4. 2. 2024 Martina Brabec M. BRABEC
02:12 Usínáte u televize? Můžete si zadělat na pořádné zdravotní potíže, varuje lékař 21. 1. 2024 Lucie Staničková L. STANIČKOVÁ
04:18 Třetina Čechů špatně spí. Může to být příznak vážnějších problémů 12. 1. 2024 Kristýna Bezděková K. BEZDĚKOVÁ
20:33 Chrápání může skrývat vážný zdravotní problém. Lékař řekl, jak se potíží zbavit 18. 12. 2023 Tatiana Skoumalová T. SKOUMALOVÁ
14:40 Špatně se vám vstává? Kvalitu spánku můžete ovlivnit tím, jak večer svítíte 13. 12. 2023 Gustav Weiss G. WEISS
Náhlá smrt fotografa slavných: Petr Mráček (†55) se už neprobudil 11. 12. 2023 Aneta Daněčková A. DANĚČKOVÁ
01:36 Odborník prozradil klíč ke kvalitnímu spánku. Pomoct může několik tipů 19. 11. 2023 Kateřina Drgáčová K. DRGÁČOVÁ
01:56 Špatně spíte? Dávejte pozor, může jít o způsob, jak dostat demenci 12. 11. 2023 Jakub Loukota J. LOUKOTA