15:01 Obyčejný nápoj vám může usnadnit usínání. Zásadní je jedna věc 17. 10. 2026 Martin Klouda M. KLOUDA
28:11 Letní, nebo standardní čas? Lékařka prozradila, jak změny času ovlivňují spánek 7. 9. 2026 TN Live T. LIVE
02:04 Téměř polovinu lidí trápí sociální jet lag. Může být velmi škodlivý, varují lékaři 7. 9. 2026 Aneta Czerweková A. CZERWEKOVÁ
Muž probudil ledního medvěda ze spánku. Dostal obrovskou pokutu 16. 8. 2026 Lucie Jiránková L. JIRÁNKOVÁ
00:23 Žena nechala manžela spát na pláži. Když se vrátila, nevěřila vlastním očím 19. 7. 2025 Eva Vaňáčová E. VAŇÁČOVÁ
01:54 Experti radí, jak se lépe vyspat během horkých nocí. Jedné věci se rozhodně vyhněte 7. 7. 2025 Tomáš Vašek T. VAŠEK
02:11 Špatně zvolená spánková poloha může zhoršit vaše zdraví, varuje odbornice 18. 5. 2025 Kateřina Bártková K. BÁRTKOVÁ
02:44 Policistku natočili, jak spí ve služebním autě. Problémy hrozí i autorovi videa 14. 5. 2025 Eva Vaňáčová E. VAŇÁČOVÁ
02:01 Děti v Česku málo spí. Mohou za to mobily a sociální sítě, tvrdí odborníci 12. 5. 2025 Michaela Klárová M. KLÁROVÁ
02:11 Ponožky mohou ovlivnit kvalitu spánku. Expertka vysvětlila, jak je to možné 31. 3. 2025 Eva Vaňáčová E. VAŇÁČOVÁ
02:18 Děti po Česku přespaly v knihovnách. Noc s Andersenem se nesla v pohádkovém duchu 29. 3. 2025 Justýna Stoklasová J. STOKLASOVÁ
01:54 Pozor na neustálé buzení kolem 2. až 3. hodiny ráno. Tělo vám vysílá varovný signál 17. 3. 2025 Kateřina Bártková K. BÁRTKOVÁ
02:06 Odbornice řekla, kdy je nejlepší jíst večeři. Zlepší se vám spánek i trávení 15. 3. 2025 Pavlína Bronová P. BRONOVÁ
02:13 Kdo párkrát odloží budík, je přes den méně unavený, ukazuje nová studie 13. 3. 2025 Klára Pospíšilová K. POSPÍŠILOVÁ
01:54 Češi mají problémy se spaním. Podle odborníků tím ohrožují své zdraví 4. 3. 2025 Klára Pospíšilová K. POSPÍŠILOVÁ
01:46 Pozdější vstávání do školy dětem prospívá. Problémem je ale pro rodiče 20. 2. 2025 Redakce TN.cz R. TN.CZ
02:05 České děti málo spí, tvrdí odborníci. Mohou za to mobily a sociální sítě 20. 2. 2025 Klára Pospíšilová K. POSPÍŠILOVÁ
02:19 Nepřehánějte to s kroužky, dítě potřebuje odpočinek, radí odborník 20. 2. 2025 David Pik D. PIK
29:35 Pozor na tři příznaky, které se objevují při spánku. Mohou znamenat rakovinu 12. 2. 2025 Anastazie Podhůrská A. PODHŮRSKÁ
02:00 Byl odhalen nový varovný signál alzheimera. Souvisí s tím, jak spíte 9. 2. 2025 Eva Vaňáčová E. VAŇÁČOVÁ
01:06 Agáta Hanychová prožívá těžké dny. Nemůžu z toho spát, zoufá si 8. 2. 2025 Pavlína Bronová P. BRONOVÁ