15:01 Obyčejný nápoj vám může usnadnit usínání. Zásadní je jedna věc 17. 10. 2026 Martin Klouda M. KLOUDA
28:11 Letní, nebo standardní čas? Lékařka prozradila, jak změny času ovlivňují spánek 7. 9. 2026 TN Live T. LIVE
02:04 Téměř polovinu lidí trápí sociální jet lag. Může být velmi škodlivý, varují lékaři 7. 9. 2026 Aneta Czerweková A. CZERWEKOVÁ
Muž probudil ledního medvěda ze spánku. Dostal obrovskou pokutu 16. 8. 2026 Lucie Jiránková L. JIRÁNKOVÁ
05:20 Máte problémy se spánkem? Kvalitu může ovlivnit i výběr pyžama. RADY 27. 9. 2021 Lucie Staničková L. STANIČKOVÁ
01:16 Zloděj okradl spícího muže, a dokonce si k němu na chvíli lehnul. Vše zachytily kamery 21. 9. 2021
Jak dlouho se tělo vzpamatovává z nevyspalosti? Je to déle, než se zdá 13. 9. 2021 Kateřina Kotyzová K. KOTYZOVÁ
01:51 Méně nehod a uštvaných strojvůdců? Vláda schválila odpočinek navíc 23. 8. 2021 Jan Mareš J. MAREŠ
Vstáváte rozlámaní? 7 chyb, kterých se lidé dopouštějí před spánkem 13. 8. 2021 Kateřina Kotyzová K. KOTYZOVÁ
02:09 Máte problémy s uspáváním dětí? Maminka prozradila jednoduchý trik 10. 8. 2021 Lucie Staničková L. STANIČKOVÁ
Větší pohodlí při dlouhých letech! Aerolinky nabízí spací sedadla 5. 8. 2021 Kristýna Svobodová K. SVOBODOVÁ
02:09 Chyba, kterou před spaním dělá téměř každý. Vědci řekli, proč je to špatně 20. 6. 2021 Kateřina Kotyzová K. KOTYZOVÁ
Ranní ptáčata, nebo noční sovy. Vědci řekli, kdo má větší sklony k depresím 30. 5. 2021 Kateřina Kotyzová K. KOTYZOVÁ
02:06 Lidé mají po covidu-19 problém se spánkem. Ovlivňuje to i jejich vztahy 2. 5. 2021 Lucie Cochlarová L. COCHLAROVÁ
08:49 Covid nás může připravit o spánek. Je to častý problém, tvrdí odborník 16. 4. 2021 Kristýna Svobodová K. SVOBODOVÁ
Trápí vás nespavost? Sedm potravin, kvůli kterým nemůžete usnout 13. 4. 2021 Kateřina Kotyzová K. KOTYZOVÁ
07:47 Parkinsona můžete odhalit i ze spánku! Test ukáže, jestli se máte bát 12. 4. 2021 Lucie Krošová L. KROŠOVÁ
02:33 Spánek výrazně snižuje riziko nákazy covidem. Nespavost může přitížit 5. 4. 2021 Jan Houška J. HOUŠKA
02:09 Víc nočních můr. Experti řekli, jak covid ničí náš spánek. A jak se bránit 3. 4. 2021 Petr Zelený P. ZELENÝ
02:09 Máte problémy se spánkem? Vyhněte se těmto stravovacím návykům 17. 3. 2021 Lucie Staničková L. STANIČKOVÁ
02:09 Špatně spíte? Včas odložte chytrý telefon i počítač, radí odborníci 2. 3. 2021 Jan Houška J. HOUŠKA